Coma o sapo
"A citação "A maioria das pessoas sobrestima o que pode fazer num ano e subestima o que pode fazer numa década", que é frequentemente atribuída a Bill Gates, também é verdadeira em períodos de tempo mais curtos.
É verdade que muitas vezes sobrestimamos o que podemos realizar num único dia, enquanto subestimamos o que pode ser feito no espaço de um ano. Afinal de contas, é muito mais fácil imaginar os nossos planos e objectivos a curto prazo, mas é muito mais difícil definir e agir em relação a objectivos a longo prazo.
Uma forma de combater esta tendência para sobrestimar os nossos objectivos a curto prazo e subestimar a importância dos objectivos a longo prazo é dividir os projectos maiores em partes mais pequenas e mais fáceis de gerir. Ao dividir as grandes tarefas em partes mais pequenas e exequíveis, torna-se mais fácil manter-se motivado e concentrado no progresso durante um período de tempo mais longo. Por exemplo,
Eat The Frog é perfeito para qualquer pessoa que:
- Luta contra a procrastinação
- Faz muita coisa, mas não está a fazer progressos nas coisas importantes
- Tem dificuldade em manter-se fiel a um sistema de produtividade
- Tem dificuldade em decidir em que trabalhar num determinado momento
- Sente-se sobrecarregado pela sua lista de tarefas
- Identifique o seu FROG 🐸
- Coma-o 🍽
- Repita todos os dias ⏰
O que é o Eat The Frog?
O consultor de produtividade Brain Tracy deu o nome de "Eat The Frog" (Coma o sapo) ao método, em homenagem a este conselho vívido de Mark Twain. Embora este método tenha mais poder e nuances do que aparenta, tudo se resume a isto: Identifique uma tarefa importante para o dia e faça-a primeiro.
O método Agile Results exige 3 tarefas por dia, o método Ivy Lee exige 6. Aconselhamo-lo a experimentar primeiro a versão mais extrema.
A extrema simplicidade e a hiperfocalização de apenas uma tarefa é uma ferramenta poderosa para ajudar as pessoas a atingir os seus objectivos. Serve como uma forma eficaz de dividir projectos maiores em partes mais pequenas e mais fáceis de gerir. O foco deste método de produtividade é identificar uma tarefa importante para o dia e fazê-la primeiro. Isto pode ser extremamente útil para aqueles que lutam contra a procrastinação, que fazem muita coisa mas não estão a progredir nas coisas importantes, ou que estão sobrecarregados com a sua lista de tarefas.
Conselhos para comer as suas rãs
Eat The Frog é um hack de produtividade simples e direto que o pode ajudar a manter-se concentrado nas tarefas que são mais importantes para si e a atingir os seus objectivos a longo prazo mais rapidamente. Ao identificar uma tarefa importante para o dia e fazê-la primeiro, pode aumentar a sua produtividade e fazer progressos significativos para atingir os seus objectivos.
Os passos para comer uma rã!
- Escolha a sua rã
- Escolha algo que possa completar em 1-4 horas
- Divida-o em etapas mais pequenas, se necessário
- Resista à tentação de planear com antecedência
- Prepare a sua rã na noite anterior
- Coma a sua rã logo de manhã
Eat The Frog é uma técnica de produtividade que o pode ajudar a manter-se concentrado nas tarefas mais importantes para si e a atingir mais rapidamente os seus objectivos a longo prazo. Funciona identificando uma tarefa importante para o dia e fazendo-a primeiro, antes de passar para qualquer outra coisa. A gestão de tarefas InvestGlass é perfeita para definir prioridades e ajudá-lo a manter uma rotina produtiva. Isto irá ajudá-lo a aproximar-se dos seus objectivos, um sapo de cada vez! Comece a comer esses sapos hoje mesmo e faça progressos nas coisas que mais importam.
Com o método Eat The Frog, pode dividir tarefas maiores em passos mais pequenos e gerir as suas prioridades. Isto irá ajudá-lo a manter-se concentrado no que é mais importante e a progredir mais rapidamente no sentido de atingir os seus objectivos. A gestão de tarefas InvestGlass é óptima para estabelecer prioridades e manter rotinas de produtividade que são adaptadas às necessidades de cada indivíduo. Portanto, comece hoje mesmo a comer os sapos com InvestGlass - pode levar algum tempo, mas valerá a pena no final!